笑顔力

実際の年齢、実年齢に対し、見た目の年齢のことを生活年齢と呼ぶのだそうです。

以前師匠ゆう子先生に教えてもらったのですが

この生活年齢と実年齢、20代の頃は差がないのだけれど、30代から差が出るのだそうです。

30代の生活年齢は実年齢のプラスマイナス4歳と言われ、最大で8歳の開きができるそうです。

このギャップは

40代でプラスマイナス6歳

50代でプラスマイナス7歳

60代でプラスマイナス8歳

70代でプラスマイナス9歳

となるのだそうです。

70代での開きはなんと18歳！

実年齢は同じ70歳でも

若く見える人は61歳に見え

老けて見える人は79歳に見える

ということです。

ちょっとびっくりしますね。

要因はいろいろでしょうが、できれば老けて見えるよりは若く見られた方が良いのかな、と この歳になって思います 笑。

最近は男性でも女性でも

表情筋を鍛える

ということが若々しさを保つ方法として

注目を浴びていますね。

確かに男性でも女性でも、表情筋を鍛えてフェイスラインを締めるだけでも、だいぶアンチエイジング効果があります。

そのための美容器具や、エステなど、様々な手段がありますが、笑顔をつくることも、まぎれもなくその中の一つです。

実際、実年齢よりも若く見られる方は男性でも女性でも笑顔がステキな方が多いのですよ。

笑顔は筋トレですから、日々の積み重ねが大事です。

ゼヒ鏡の前でしっかり「伝わる笑顔」をトレーニングして、その筋肉の位置を表情筋に叩きこんでみてください。

アンチエイジングだけではなく、気分まで変わってくるはずです

古い方では20年以上（ていうか30年弱⁇もうお互い年数もよくわからない笑）比較的新しい方でも10年来のおつきあい。

美容師とお客様として一緒に年齢を重ねてきました。

美容室の中だけのおつきあいでも、それだけの月日を重ねるとお互いの理解も深まり、親戚のような感覚になります。

髪の毛のお手入れを通じてずーっとおつきあいさせていただけたら嬉しいなぁと思っていた方たち。ご家族皆さんで通ってくださっていた方もいます。

そんな方々に「笑顔の講師をするので、もう美容師はできません」ということをお伝えするのは私なりに勇気のいることでした。

しかし私の一方的な理由にもかかわらず、お客様方は惜しんでいただきながらも新しい道に進む私を気持ちよく送り出してくださいました。

そして今に至るのですが、今回、思い入れのある1DAYセミナーにご参加いただけたことは本当に嬉しいことでした。

セミナー終了後にお花やお菓子などと一緒に

「長年やってきた美容師を辞めてまでやりたかったことってどんなことだろうと思ってたけど、ようやくわかったよ」

「柏谷さんがどんな気持ちで師匠のあとを引き継いだのかがわかりました」

「がんばっている姿が見られて嬉しい！勉強になりました！」

などの感想をいただけて感無量でありました。(T ^ T)

私の美容師時代の宝の一つがこのようなお客様とのご縁です。

暖かく見守ってくださること

励ましてくださること

応援してくださること

すべてありがたく前へ進む活力となります

いただいたご縁に感謝です

これからも末長くおつきあいしていただけたら嬉しいと思います

昨日、師匠諏訪ゆう子先生亡き後初の笑顔セミナー事務局主催、私の単独登壇の1DAY笑顔セミナーを開催いたしました。

都心のおしゃれなレストランに着いたのは開店10分前。店内へ入れるお店と入れないお店があるビミョーな時間帯です。

地下のお店に続く階段をのぞくとそこには発泡スチロールの箱が…ここはオープン時間前には入れない方のお店だな、と地上で待機。

オープン時間ぴったりに看板を出しにきたスタッフさんは、階段を登ったところで待っている私たちに気づかずお店に戻ろうとしていました。

こちらから

「入っていいですか？」

と声をかけると

くら〜い声で言いました。

「あ、どうぞ…」

おい❗️

おい❗️おい❗️

元鬼店長の血が騒ぎだすのをこらえ中に入ると、朝（昼?）一番最初のお客である私たちを迎えてくれたのは店内スタッフの

視線も合わせず、言葉の意味を感じない「いらっしゃいませ〜」

…

このお店をチョイスしたダンナに怒りの矛先が向きそうになったとき

…やっててよかったリフレーミング❗️

リフレーミングとは自分がとらえている枠ぐみをはずして違う枠で考えること。

私の頭は高速回転で鬼店長モードから笑顔講師モードに切り替わり

笑顔がないとこんな気持ちになるのかぁ

やっぱり笑顔っていいものなんだなぁ〜

大切だなぁ〜

と笑顔をお伝えする意義を噛みしめながら食事をしました。

お料理はコスパの良さも感じましたがそれだけに残念なスタッフ対応でした。

飲食店に限らず、美容室や病院などでもオープン前に外で人が待っていることがあると思います。

そんなとき

お待たせしてごめんなさい！

準備が整いましたよ！

待っていてくれてありがとう！

楽しんでいってくださいね！

などなどの気持ちを表情に乗せて

お客様の目を見ながら

100％の笑顔でお迎え入れをしてみてください。

暑い中ありがとうございます！

くつろいでいってくださいね！

などのプラス一言があればもうサイコー‼️

きっとお客様もワクワクの笑顔を返してくれると思います